INGREDIENTES
Lentejas cocidas (400 grs, las hemos comprado ya cocidas)
Una cebolla
Dos zanahorias
Especias
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de cúrcuma
1 cucharadita de orégano
Tomate (en nuestro caso CASERO ORLANDO)
Harina de Avena (puedes comprarla o triturar copos de avena)
Guisantes congelados
ELABORACIÓN
Lava y escurre las lentejas.
Pocha la cebolla y las zanahorias.
En un bol pon las lentejas junto con las especias, una pequeña cantidad de la cebolla y zanahoria pochadas y añade dos cucharadas de avena.
Da forma a las albóndigas (ponte un poco de harina de avena en las manos para que puedas manipularlas mejor).
Pasa las albóndigas por harina de avena y márcalas en la sartén.
Mientras añade a la zanahoria y cebolla los guisantes congelados (utiliza AOVE para pochar las zanahorias y cebollas pero solo la primera vez, luego para que se hagan bien y evitar echar mucho aceite, vete añadiendo agua).
Añade la salsa de tomate.
Junta las albóndigas con la salsa de tomate y voilá.
Receta original de @hoycomemossano
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